آخر تحديث ف29 ما رس 2021 الأحد 12:31 صباحا بواسطه u18
ان الانسان الذي ينام زيادة عن ساعات النوم الطبيعية الاوهي اكثر من 7 8 ساعات
فقط يوميا يعتبرذلك من النوم الزيادة التي يصبح مضر بالصحة الانسان.هنالك سبب عديده
تعمل على زيادة النوم منها الزيادة بالوزن يعتبر هذا من اهم مسببات النوم و ايضا
تعاطى العقاقير و لادوية ربما تكون فبعض الادوية ما دة تساعد على النوم ,تعاطي
الكحول و المخدرات,والحزن الشديد و الاكتئاب فالشخص الذي يشعر بالحزن يفضل
النوم عن البقاء مستيقظا لانة يهرب من العالم الخارجي,الوراثة ربما تكون تعانى من
كثرة النوم كاحد اقاربك,اضطرابات النوم كالنوم طول النهار و توقف التنفس اثناء
النوم و كذلك متلازمة الساق المضطربة الاصابة بمرض عصبى او ضربة في الرأس
ضعف نشاط الغده الدرقية الاصابة ببعض الامراض هنالك بعض الامراض تصيب الانسان
بالنوم كالانيميا,السكر,وضغط الدم و كذلك قله السوائل
اسباب النوم العديد
اهم ما تعرفة عن سبب النوم بكثره
اسباب النوم العديد
