يوم الأحد 5:57 صباحًا 27 سبتمبر، 2020

اطعمة ترفع الكوليسترول , اطعمه مضره لمصابى الكرستيلول

الطعام او الاكل مهم جدا جدا ببقاء الانسان على وجه الارض بس بالرغم

 

من اهميته الا ان ببعض الطبخات بتصيب خطر كبير بحياة بعض

 

الاشخاص و يتمنع منه بقيه حياته زي مصاب الكولسيتول برغم من

 

انه مهم لان بيصبح ما ده شمعيه موجوده بالدم  الجسم بيصبح

 

محتاجه عشان البناء الصحيح  بس بالتاكيد انه يرتفع بالجسم بيصبح

 

خطر كبير بالتاكيد بمسببات بتخلىه يرتفع بالحسم زي بعض من الاكلات

 

زى البيض بيحتوى على نسبة من الكوليسترول كبار جدا جدا بس

 

حميد مش بيضر الانسان فممكن نامل منه بيضه واحده يوميا

 

كمان الجبنه  مش ضارة بارتفاع الكرستلول الضار بالجسم فهي مفيده

 

لكن بعض من الاطعمة =الضارة و يجب الابتعاد عنها فعلا  لانها بتضر الانسان

 

هى اللحوم الصنعيه زي البرجر الجاهز و الكفته و الهوت دوج كل دا لانه

 

بيحتوى على دهون و سمن و زيوت عاليه جدا جدا كمان الحلويات

 

مضره جدا

 

اطعمة =ترفع الكوليسترول

اطعمة =مضره لمصابي الكرستيلول

طعام يرفع الكوليسترول

صور



 

107 views