12:04 مساءً السبت 7 ديسمبر، 2019

ايقاف الدورة الشهرية مؤقتا , ارغب في ايقاف الدورة الشهرية لفترة مؤقتة فما العمل


قد تحتاجين في بعض الأحيان سيدتى الى ايقاف الدوره الشهرية حتى تتمكني

 

 

من الاشتراك في سباق رياضتك المفضلة،

 

او اذا كنتى ذاهبه الى رحله طويله او لأداء

 

 

الحج و العمره لذلك يجب ان تكوني على درايه كبيرة بما يمكن اخذة بالاعتبار لايقاف

 

 

الدوره لوقت قصير،

 

حيث يمكنك تناول حبوب منع الحمل التي تعمل على ايقاف

 

 

الدوره الشهرية و لكن يجب استشاره الطبيب اولا،

 

يمكنك ايضا الابتعاد عن تناول

 

 

المشروبات التي تزيد من نزيف الدوره الشهرية مثل القرفة،

 

يجب ايضا ان تتجنبي

 

 

تناول الأطعمه التي تحتوى على التوابل القوية مثل الثوم و الفلفل الأسود،

 

ايضا

 

 

يمكنك تناول اطعمه تساعد على ايقاف النزيف مثل شوربه العدس و يساعد

 

 

الموز و الجزر و البقدونس ايضا على ايقاف الدوره مؤقتا.

 

 

ايقاف الدوره الشهرية مؤقتا

 

 

أرغب في ايقاف الدوره الشهرية لفتره مؤقته فما العمل

 

 

الايقاف الدوره الشهرية مؤقتا

صورة ايقاف الدورة الشهرية مؤقتا , ارغب في ايقاف الدورة الشهرية لفترة مؤقتة فما العمل

 

صورة ايقاف الدورة الشهرية مؤقتا , ارغب في ايقاف الدورة الشهرية لفترة مؤقتة فما العمل

 


158 views