تخفيف الم الدورة , افضل واسرع طريقة لتخفيف الم الدورة

تمر البنات كلا بعد سن البلوغ بمرحلة صعبة شهريا ربما تتراوح

طول هذه المرحلة من 3 ل 7 ايام او اكثر تختلف من بنت لاخري

وهي الدورة الشهرية و تاتى مصاحبة لالم شديد في البطن و اسفل الظهر

بل ان في بعض الاوقات ياتى الالم المصاحب لها قبل بدايتها بيوم او اثنان

منذرا بموعد اقترابها و تكون=هذه المرحلة مصاحبة لتغير في المزاج

ملحوظ لدى البنات و النساء ليصبحو اكثر حساسية و سريعات الانفعال

والغضب مما يستلزم معاملتهن معاملة خاصة خلال هذه الفترة من كل شهر

تخفيف الم الدوره,اروع و اسرع كيفية لتخفيف الم الدوره

اروع و اسرع طرق لتخفيف الالام الدوره

صورة تخفيف الم الدورة , افضل واسرع طريقة لتخفيف الم الدورة

صور

صورة تخفيف الم الدورة , افضل واسرع طريقة لتخفيف الم الدورة

 

 

  • كيفية تخفيف الالم الدورة الشهرية

254 views