5:28 صباحًا السبت 24 أغسطس، 2019

حبوب omega 3 , فوائد فيتامين اوميجا 3 لجسم الانسان

إن فيتامين اوميجا 3 يحمى الجسم من الإصابه بأمراض ارتفاع ضغط الدم،

 

 

الالتهابات المختلفة في الجسم،

 

ارتفاح الحرارة،

 

و الإصابه بالأمراض،

 

و هو فيتامين

 

 

هام للأطفال حيث ينصح بتناول المرأه الحامل كبسولات الأوميجا 3 لأهميتها

 

 

لصحة الجنين و تغذى جسمة و عقلة بالفيتامينات الهامة،

 

و يمكن الحصول على

 

 

الأوميجا 3 من عده مصادر مثل الأسمك الزيتيه و منها السردين،

 

السلمون،

 

التونة،

 

 

مشتقات الألبان،

 

البيض،

 

الحليب،

 

و يسبب نقص الأوميجا 3 بالجسم في اصابة

 

 

الإنسان بأمراض تصلب الشرايين،

 

السكتات الدماغية،

 

و يحرص الطلاب على تناول

 

 

كبسولات الأوميجا 3 قبل الدراسه و ذلك لفوائدها العديده في الحفظ السريع و زيادة

 

 

قدره المخ على الاستيعاب و التركيز مما يقضى على خطر الإصابه بالنسيان

 

 

وأمراض فقد الذاكره مثل الزهايمر.

 

 

حبوب omega 3

 

 

فوائد فيتامين اوميجا 3 لجسم الإنسان

 

 

حبه omega 3

صور حبوب omega 3 , فوائد فيتامين اوميجا 3 لجسم الانسان

صور حبوب omega 3 , فوائد فيتامين اوميجا 3 لجسم الانسان

 

 

47 views

حبوب omega 3 , فوائد فيتامين اوميجا 3 لجسم الانسان