خلال فتره الحمل ينبغي الحفاظ علي الحركه و عدم القيام باي
تحركات مفاجئه او عنيفه فهناك عده امور تؤدي إلي الإجهاض و
منها ممارسه الرياضه و التمارين العنيفه ، و تمارين القفز ،
و التمارين التي تتطلب حركه زائده
و رفع الاوزان الثقيله مما تؤدي إلي الضغط علي العضلات
ف يمكن ان تتعرض الحامل عند القيام باي من هذه الحركات الي مخاطر الاجهاض
حركات للاجهاض ، اجهاض الحامل
اجهاض الحمل
https://www.youtube.com/watch?v=c5wKSXv89KY
- طريقة الاجهاض بالقفز
- حركات التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى
- تمارين تساعد على الاجهاض
- رياضه للاجهاض
- الاجهاض بالقفز
- تمارين للاجهاض
- اكثر الحركات تؤدي الي الاجهاض
- حركات للاجهاض
- تمارين تساعد علي الاجهاض
- رياضه ل الاجهاض
