8:06 صباحًا الأربعاء 23 أكتوبر، 2019



علاج قرقرة البطن , هل تصدر بطنك اصواتا مزعجة هذا هو علاجها

يتعرض الإنسان لكثير من المواقف المحرجه على مدار يومه ومن هذه المواقف

 

 

حالة تسمي بقرقره البطن اي ان تصدر أصوات غريبة من بطنك حينما تكون

 

 

فى اجتماع عمل او في تجمع اسرى و تحدث تلك الأصوات نظرا لإحساسك المفاجئ

 

 

بالجوع او عسر هضم لما قد تناولتة من مأكولات قد يكون السبب ايضا ناتج عن

 

 

حاجتك الى النوم لوقت طويل ربما ايضا تكون قد تعرضت لموقف صعب اثار غضبك

 

 

فشعرت بألم في بطنك و فقدان شهيتك و هذا ما يعرف بالإصابه بالقولون العصبي

 

 

و تفاديا لهذه القرقره يجب عليك النوم لوقت كاف و تناول الأطعمه المغذيه الصحية

 

 

و شرب الماء بكميات كبيرة على مدار اليوم  و تساعد ايضا التمارين الرياضية على التخلص

 

 

من  قرقره البطن المزعجة

 

 

علاج قرقره البطن

 

هل تصدر بطنك اصواتا مزعجه هذا هو علاجها

 

علوج قرقره البطن

 

 

صورة علاج قرقرة البطن , هل تصدر بطنك اصواتا مزعجة هذا هو علاجها

صور

صورة علاج قرقرة البطن , هل تصدر بطنك اصواتا مزعجة هذا هو علاجها

80 views

علاج قرقرة البطن , هل تصدر بطنك اصواتا مزعجة هذا هو علاجها