كيف انام بسرعه , طريقه للنوم سريعا

كثبرا منا يعاني من السهر و من القلق و عدم النوم و ذلك يسبب لهم امراض عديده

كما انه يجعلهم طول اليوم بدون تركيز و يسالون دائما على حل لي هذه المشلكه

ولكن هي ليست مشكلة فا كل ما عليك ان تعد فراشك للنوم نظيف كي يرتاح

جسدك ام تغمض عيناك دون اي تفكير في الذي مضى

وهنالك ايضا من يقول ان كاس من اللبن يجعلك تنام و يجعل جسدك مستريح

كيف انام بسرعة , كيفية للنوم سريعا

طريقة النوم بسرعه

صورة كيف انام بسرعه , طريقه للنوم سريعا

صور

صورة كيف انام بسرعه , طريقه للنوم سريعا

 

200 views