مرض الضغط هو عبارة عن مرض شائع جدا يوجد عند معظم الناس غالبا ، عبارة
عن وصول ضغط الدم إلى مستويات عالية أو مستويات منخفضة. عند تغيره عن الحد
الطبيعى بمقدار كبير سواء بالارتفاع أو الأنخفاض فقد يؤدى إلى حدوث مشاكل صحية
كالجلطات ، و أمراض الكلى و القلب و السكتة الدماغية. لا تظهر أعراض هذا المرض
مباشرة و لكن تظهر بعد فترات طويلة ، و تشمل الشعور بضيق فى التنفس ،
و صداع ،
و دوار ، و ألم فى الصدر ، حدوث نزيف بالانف مع حدوث تغيرات فى
حاسة البصر.
لذلك فيجب على كل شخص عمل فحص دورى بانتظام ، و الاطمئنان بصفة مستمرة
على صحته ، و عند التأكد من أنك تعانى من الضغط نتيجة الفحص فعليك باتباع
بعض
التعليمات البسيطة مثل تناول الأغذية الصحية و التقليل من السكريات لأنه مرتبط بالضغط ،
و الاهتمام بالوزن و انقاصه للحد الطبيعى ، مع قياس ضغط الدم بانتظام.
مرض الضغط
اعراض تظهر على مرضى الضغط
مرض الضغط
