من وجبات الطعام في رمضان

من و جبات الاكل فرمضان,نصائح لراحه المعده فشهر الصيام

 

ان لشهر رمضان مكانتة الخاصة لدي كل المسلمين فهو شهر العبادات و اعمال الخير و الصدقات

 

ويتميز شهر رمضان بتنظيم مواعيد الوجبات و لذا يتم تميزة بعمل الاطباق الخاصة و الطبخات الشهية

 

و لذا سنعرفكوا بكيفية حديثة لاطعم اكله فرمضان و هي و جبه متكاملة و مغذيه و اليكم الطريقة

 

مقاديرها فرخه مقطعة اربع قطع 4 حبات بطاطس 4حبات جزر4طماطم فلفل مقطع دوائر كوب

 

ماء 3 بصله 3معالق زيت زيتونملعقه ملحبهاراتثوم قرفةكركم كمونفلفل اسود

 

الطريقة:نضع شرائح البطاطس و الجزر و البصل و الفلفل الاخضر و الاحمر بعدها الثوم و الطماطم

 

في الصينية و ترص طبقات مع رش الملح و البهارات و نضع الدجاج فالصينية معهم و نضيف الزيت

 

والماء و نغطيها و نضعها على البوتجاز مدة ربع ساعة و ندخلها الفرن بعد هذا حتي تنضج و استمتعى

 

باجمل طعم لاجمل فراخ بالبطاطس .

 


 

من و جبات الاكل فرمضان

 

نصائح لراحه المعده فرمضان

 

وجبه الاكل فرمضان




 

 

 

 

 

 

 

93 views

من وجبات الطعام في رمضان