الزنجبيل والليمون للكرش, الزنجبيل والليمون للتنحيف في أسبوع
الجنزبيل من الحاجات المفيدة للمعدة الجهاز الهضمي للانسان لانه بيساعد علي الهضم
وبيقتل البكتيريا الي بتبقي موجودة جوا المعدة وكمان الفيروسات الي بتفضل معشعشة جوا المعدة بسبب
الاكلات الي من برا البيت
حاول كمان تاخد معاها ليمون لان الاتنين مع بعض بيقضوا علي البكتيريا طبعا الليمون من
الحامضيات والي هتخليك
حاسس بالفرق لو معدتك فيها مشاكل بسبب المغص او المواد والعوالق و الشوايب الي جوا
المعدة من اي اتربة
او اي حشرات جت بالغلط شربتها مع اي مشروب حاول بس انك تشربه سخن كل
فترة ولو علي الريق هيبقي الموضوع احلي بكتير
حاول انك ديما تاخد بالك من ان مشروب الليمون من الحاجات المفيدة عشان الحمضيات الي
بتقضي علي البكتيريا في الجسم
سخن ماية وحط مثلا الليمون معصور في الكوباية وعليه بودرة الزنجبيل عليه وحط الماية السخنة
عليه وصفيها واشربها