هنالك الكثير من النصائح التي يجب استماعها و الفيام بة لحصول على شعر طويل
وكثيف بسرعة ,هو اولا و اهم حاجة هى اتباع نظام غذائى صحى التي بيحتوى علي
العناصر الغذائيه كالبروتين ,قص اطراف الشعر باانتظام لكى يحفظ على صحه و تقوية
الشعر ,عدم استعمل الشامبو تكرارا خلال غسيل الشعر لانة يعمل على فقدان الشعر
الزيوت الطبيعيه .تدليك فروه الشعر لكى يعمل على تنشيط الدولره الدموية ,شرب المياه
استعمال المكملات الغذائيه و صفات سريعه لتطويل الشعر المكونات هى (واحد بياض بيض_
معلقة زيت زيتون و عسل يضاف على البيض و يترك على الشعر مدة 20دقيقة)يغسل الشعر
بالشامبو تكرار الوصفة جميع اسبوع .الوصفة التانيه هي(عصير البصل يدلك بة فروه الرأس لمدة
20دقيقة)ويشطف بعد هذا الوصفة الثالثه (الموز و يدلك بة فروه الشعر و يضع على الرأس كيس
لمده 45 دقيقة
تطويل الشعر بسرعة فائقه
اخطر و صفات لتطويل الشعر
تطويل الشعر بسرعة فائقه