اصبح اقل الاشياء تصيب الانسان وخاصة الأعصاب التي له أسباب كثيرة ومنها ما يتم علاجه
عن
طريق الادوية او الاعشاب والتهاب الأعصاب يحدث عندما يؤثر على الدماغ والحبل الشوكي وهذا
يكون بسبب تأثير تلف الأعصاب وقد يكون عبارة عن وخز في كف اليد او الذراع
او اطراف الارجل
والشعور بالبرودة او الالم او الحرارة ويوجد بعض الطرق لكي نعالج فيها التهاب الأعصاب والتي
تقوي العضلات فممارسة الرياضة تعمل على التقليل من اعراض التهاب الاعصاب كما انها تحسن
مستوى السكر في الدم وتقلل من الضغوط والتوتر واتباع نظام غذائي صحيح أو سليم والابتعاد
عن
التدخين وتناول مجموعة من الفيتامينات التي تعتبر من المكملات الغذائية والتي تخفف من الالتهابات
الأعصاب وتناول الاسماك لاحتوائها على أحماض أوميجا 3 والتي لها دور كبير في علاج الآلام
والتهاب الاعصاب
يجب عليك الاتباع بالنظام الغذائي وممارسة الرياضة
علاج الاعصاب
علاج الاعصاب
