يتعرض الإنسان لكثير من المواقف المحرجة على مدار يومه ومن هذه المواقف
حالة تسمى بقرقرة البطن أي أن تصدر أصوات غريبة من بطنك حينما تكون
في اجتماع عمل أو في تجمع أسري وتحدث تلك الأصوات نظرا لإحساسك المفاجئ
بالجوع أو عسر هضم لما قد تناولته من مأكولات قد يكون السبب أيضا ناتج عن
حاجتك إلى النوم لوقت طويل ربما أيضا تكون قد تعرضت لموقف صعب أثار غضبك
فشعرت بألم في بطنك و فقدان شهيتك وهذا ما يعرف بالإصابة بالقولون العصبي
و تفاديا لهذه القرقرة يجب عليك النوم لوقت كاف و تناول الأطعمة المغذية الصحية
و شرب الماء بكميات كبيرة على مدار اليوم و تساعد أيضا التمارين الرياضيه على التخلص
من قرقرة البطن المزعجة
علاج قرقرة البطن
هل تصدر بطنك أصواتا مزعجة هذا هو علاجها
علوج قرقرة البطن
