وصفات لتخسيس الكرش , اسرع الوصفات لتخسيس الكرش

ظهور الكرش لدي المراه خاصه بعد الحمل والولاده

من اصعب المشاكل التي تواجهها قد تعود لوزنها

السابق بسهوله ولكن تظل مشكله الكرش

عقبه امام حلم الرشاقه خاصه بعد الولاده القيصريه

مما قد يسبب في بعض الاحيان الاكتئاب للعديد من

النساء وعدم الثقه في النفس والرجال ايضا خاصه

في مجتمعنا العربي كانت ولازالت مشكله الكرش كابوس

بالنسبه لهم وذلك نظرا للعادات الصحيه الخاطئه وطبيعه الطعام

الدسم الذي يتناولوه وعدم الاهتمام بمارسه الرياضه مما يسبب لهم مشكلات

في اختيار اللبس او لعب كره القدم وقد يعطيهم عمر اكبر من عمرهم

وصفات لتخسيس الكرش ,اسرع الوصفات لتخسيس الكرش

وصفه تخسيس الكرش

https://www.youtube.com/watch?v=5Ww0xepMEko