اعراض نقص فيتامين دال بالتفصيل, سبب نقص فيتامين د
سبب انك ناقص عندك فيتامين د هو انك مش بتتعرض للشمس لفتره كافيه مدة مثلا نص ساعه تقريبا
فى العالم كلة فية تقريبا مليار شخص مصاب بنقص فيتامين د و فية ليها علاجات كتيره منها الحقن
او الممارسه الرياضه صباحا مع تعرضك للشمس و دة بالتاكيد بيسبب ليك مشاكل كتيره منها انك تحس باكتئاب
و ضعف شديد و المفاصل عندك بتبقى صعبه جدا جدا دة غير كمان ان شعرة بيقع من و قت للتاني
هتلاقى كمان عندك الم فالعضلات و مشكله فالمناعه الخاصه بيك و قد. تتعرض لمشاكل صحيه خطيرة
زى مثلا السرطانات و الالتهابات و الاوعيه الدمويه عندك برضو هيبقى بها مشاكل كتيره جدا
عند الستات الامر بيزيد علية انها بتحس بالم شديد فالثدى و عند الرجاله بيحصل مشاكل فالجهاز التناسلي
خاصه فمنطقه البروستاتا لازم تتعرض للشمس و ابعد عن اي حاجه مضره بصحتك
اسباب نقص فيتامين د
اعراض نقص فيتامين دال بالتفصيل
سبب نقص فيتامينات د
