عرفنا نوعيات من الحمية الغذائية التي لها نتيحة و اخري ليس لها نتائج علي الإطلاق .
رجيم قاسى و له نتائج لكن اثارة السلبية اكثر من فائدة الكثيره.
فعلي جميع امراة ان تعرف احتياجات جسمها من السوائل و الفيتامينات
والكربوهيدرات و جميع ما تحتاجة و علي ذلك الاساس تحدد ما النوع من الحمية الغذائية التي سوف تتبعها.
ومن الحميات الغذائية رجيم السوائل فإنة يعتمد علي اكبر قدر من السوائل لإدخالة الي الجسم يوميا.
رجيم السوائل , تعرف علي نوع من رجيم اسمة رجيم السوائل
