الوقايه من التدخين السلبي, طرق الوقايه و العلاج من التدخين
التدخين من الاشياء الضاره جدا جدا على صحه الانسان بتدمر خلايا كتيره جدا جدا فالجسم و بتخلى الانسان
معرض فاى و قت انه يصاب بمشاكل فالقلب و السكر و الضغط و كمان معرض للسرطانات بشكل كبير
عشان تقى نفسك منها لازم تلاقى ليها بديل الفكره مش انك تبطلها و بس لا لازم تبطلها و معاها حاجه بتعملها بديلة
يعنى مثلا فية ناس بتشترى السيجار على اساس انه و اخد مكان السيجاره العاديه فالايد و هو مش هيشربها دى فكرة
فكره تانيه اصحاب الكتابه و الاقلام يحبوا الاقلام تبقى فايدهم عشان يصبح بديل كويس للسجاير عمتا
الرائع فهذا الامر ان التدخين عايز الى يفهم كيف يظهر منة بشكل بسيط و سهل هو ادمان العاده من الامور الصعبة
لكن انت تقدر بحلول من دماغك و تناسبك تبطلها تماما السجاير ليها فعلا ضرر كبير عليك و على اسرتك حاول طول انك تحافظ عليهم
طرق الوقايه و العلاج من التدخين
الوقايه من التدخين السلبي
كيفية الوقايه و العلاجات من التدخين
