من الحاجات التي لها فوائد كبار جدا جدا عند اغلب البنات و التي تعتبر
من اهم الحاجات لجمالها الا و هي فيتامين e ذلك النوع من الفيتامينات
يعتبر من نوعيات الجمالية التي تستعمل فالعديد من الوصفات الخاصة بجمال البشره
وكذلك الخاصة بحلوة و جمال الشعر كذلك و نجد ان استعمال ذلك النوع للبشرة يساعد
علي التفتيح السريع و كذلك يساعد علي شد البشرة و يعطيها شباب دائم
فيتامين e , فائدة فيتامين للبشرة e
فيامين
- م هي اشكال حبوب فيتامين e