كيف اصير جميله

ان الجمال من النعم العظيمه و ينقسم الي جمال معنوى و هو جمال

النفس و الاخلاق و جمال ما دى و هو الشكل العام للجسم و الوجه

فالوجة هو اهم شئ بالنسبه للمرأه فعليكى المحافظه علي البشرة

بإزاله المكياج و تنظيفها جميع مساء حتي لا تتعرض البكتريا و التي

تكون سببا فظهور حب الشباب و هذا باستعمال غسول طبي

للحصول علي بشره تشع حيويه و نضاره و هنالك عده نوعيات من الكريم

المرطب للتجديد البشره فالليل النوم الكافى مما يعمل على

نضاره البشره و ينشط الدوره الدمويه حيث يسهر يؤدى الي الهالات

السوداء و انتفاخ العين العنايه بالبشره و استعمال المناديل المبلله او

الأطفال بدل العاديه الابتسامه الدائمه مما تحفز هرمون السعادة

وتنشط الجسم و الحاله المزاجيه تغيير لون الشعر و ايضا التسريحة

كل فتره و متابعه جميع ما هو جديد العطور تضفى جمالا و تحسن المزاج

التنوع فالملابس و ايضا الألوان و انتقاء ما يناسبك الرياضه و الغذاء

الصحى و الماء عوامل تساعد علي الحيويه و الجمال استعمال و اقي

كارز