كيفية الولادة الطبيعية بدون الم

ان الولاده لأمر رائع و الاحساس بشعور غريب لم تشعر من قبل

والتجهيزات للولاده تختلف من سيده لاخري

حيث هنالك عده طرق فيها يمكنك ان تلدى بشكل طبيعي

ومنها التخدير حيث يقوم باعطائك حقنه مخدره و منها لا ممكن ان تشعرى بالالم

وهنالك مسكنات تساعد السيده الحامل علي تحمل الالم

وهنالك كيفية سهله باستعمال الماء الدافئ او القربه و وضعها علي البطن

او عمل كمادات ماء ساخن فالمكان ما بين فتحتى المهبل و ايضا الشرج

مما يساعد علي ظهور راس الطفل

تدليك الكتفين و الظهر يساعد علي الولاده الطبيعية

التنفس بعمق شهيق و زفير يساعدك علي الولاده بصوره طبيعية

فالم الولاده صعب و لكن ممكن ان يتهاون بتلك السبل السهله و المتوفره و الطبيعة

حتي تسعدين بلقاء طفلك

كارز