ما هي عملية الايض , تعريف عملية الايض

عملية الايض هى عملية تحدث داخل جسم الانسان

بصفة مستمرة فهى تساعدة على القيام بوظائفه

الحيوية كما تساعد الجسم على توفير الطاقة التي

تساعد الجسم على القيام بتلك الوظائف و هذة العمليه

لها دور كبير فانقاص الوزن فيجب على الانسان تحفيز

الجسم للقيام بهذة العملية من اثناء ممارسة الرياضه

بشكل مستمر و هذة العملية تختلف من شخص لاخر

حسب السن و الجنس و الجين

ما هى عملية الايض , تعريف عملية الايض

ماهى عمليات الايض