من وجبات الطعام في رمضان

من و جبات الاكل فرمضان,نصائح لراحه المعده فشهر الصيام

ان لشهر رمضان مكانتة الخاصه لدي كل المسلمين فهو شهر العبادات و اعمال الخير و الصدقات

ويتميز شهر رمضان بتنظيم مواعيد الوجبات و لذا يتم تميزة بعمل الاطباق الخاصه و الطبخات الشهية

و لذا سنعرفكوا بكيفية حديثة لاطعم اكله فرمضان و هي و جبه متكامله و مغذيه و اليكم الطريقة

مقاديرها فرخه مقطعه اربع قطع 4 حبات بطاطس 4حبات جزر4طماطم فلفل مقطع دوائر كوب

ماء 3 بصله 3معالق زيت زيتونملعقه ملحبهاراتثوم قرفةكركم كمونفلفل اسود

الطريقة:نضع شرائح البطاطس و الجزر و البصل و الفلفل الاخضر و الاحمر بعدها الثوم و الطماطم

في الصينيه و ترص طبقات مع رش الملح و البهارات و نضع الدجاج فالصينيه معهم و نضيف الزيت

والماء و نغطيها و نضعها علي البوتجاز مدة ربع ساعه و ندخلها الفرن بعد هذا حتي تنضج و استمتعى

كارز