نظام غذائي لمرضى السكر , ما هو النظام الغذائي لمرضى السكر

ما هو النظام الغذائى لمرضي السكر, نظام غذائى لمرضي السكر

 

السكر من الاشياء الى بتخلى جسم الشخص اضغف من العادى بكتير يمكن فجأه تجى نوبه سكر

 

تخلية جثه نايمه او انه شخص فجأه بيقوم بنشاط معين و يتوقف من التعب الى بيتعرض ليه

 

وعشان كده لازم ياكل خضراوات و فاكهه على ربما ما يقدر نسبه السكر بها قليله و مش مضره على الجسم

 

وكمان الانسولين لازم يواظب علية جميع يوم تقريبا لانة لو معملش كده الامور هتبقى و حشه جدا جدا بالنسباله

 

النظام الغذائى لازم يبتدى من اول اليوم خالص ثمره فاكهه و خضار و بعدين عصير او مشروب سخن

 

عدم زياده الوزن بالنسبه لمريض السكر دة هيوفر علية مشاكل كبيره و كتيره جدا

 

فلازم تاكل طعام صحى لو انت من مصابى السكر المقال بسيط و لكن عايز عنايه من جميع يوم

 

ودى حاجه يمكن تفيدك انك تخليك شخص رياضى او ان مرض السكر مسيطر عليك طول الوقت

نظام غذائى لمرضي السكر

ما هو النظام الغذائى لمرضي السكر

انظمه غذائيه لمرضى السكر







 


نظام غذائي لمرضى السكر , ما هو النظام الغذائي لمرضى السكر