الكالسيوم من المعادن ومن الاشياء المهمه في جسم الانسان.
فالكالسيوم هو ما يتكون منه الاسنان والعظام الخاصه بالانسان.
واي خلل في هذا الامر سوف يؤدي بالتاكيد الى خلل في مستوي
الكالسيوم في الجسم وبالتالي الى امراض والعياذ بالله.
ولابد والام حامل ان تهتم بتغذيه الكالسيوم في جسمها لان ينتقل
الى ابنها او بنتها منها له .
فاحرصي على تناول كميه جيده من الالبان والاجبان وادويه الكالسيوم
حتى تنعمي بصحه انت وجنينك على طول.
اعراض نقص الكالسيوم, ما هي اسباب نقص الكالسيوم في الجسم
عرض نقص الكالسيوم
https://www.youtube.com/watch?v=lsI8kdeJJbw