الانيما او فقر الدم بالاسم الطبى مشكله كبير قوى بتواجه اشخاص كتير قوى يمكن يكون
دا من الامراض الاكثر شيوعا
ودى بتكون سببها الاساسي من سوء التغذيه وعدم انتظام
ف الاكل الصحى كمان شرب الشاى الكتير بيكسر الحديد ف الجسم
وكمان لما تشرب الشاى بعد الاكل مباشره ضيعت كل القيمه
الغذائيه اللى كانت ف الاكل لازم تستنى مده ساعتين ع الاقل واشرب
شاى طيب تعالج الانيميا ازاى وترفع الحديد اول حاجه ف الاكل
السبانخ طبعا استاذه كبيره ع كميه الحديد بس ما ينفعش معاها ناخد
حديد برشام الكبده جميله جدا بس لو ف حمل اول تلات شهور ممنوعه
كمان عصير الرمان بالبنجر الله عليه ف علاج ابانيميا وكمان عصير
فرواله بالبنجر بجد تحفه كوب يوميا لمده تلات شهور ووداعا للانيميا
ما علاج فقر الدم
من الطبيعه وداعا للانيميا
ما هو علاج فقر الدم
