نظام غذائي لزيادة الوزن , النحافة وعلاجها بالاعشاب والغذاء

تعتبر النحافه  مشكله تؤرق الكثير من الاشخاص المعانين بمرض النحافه

لذلك البعض يتوجه بسرعه لحل المشكله لتجنب الكثير من الامراض

لان الانيميا والديدان وعسر الهضم بشكل غير جيد يعدوا من اهم عوامل النحافه

ولذلك يجب معرفه السبب لعلاجه ثم اتباع نظام غذائي

وتناول عقاقير

تساعد على زياده الوزن بشكل صحي

لان في بعض الطرق الغير صحيه تجعل الوزن يزيد ماء

وليس كثافه وزن

ويتم زياده الوزن عن طريق نظام غذائي صحي تحت

اشراف متخصصين وتناول عقاقير مناسبه

والاكثار من بعض الماكولات ذات السعرارت الحراريه العاليه

مثل تناول وجبات ذات سعرارات حراريه عاليه

مثل السكريات والنشويات والزيوت الصحيه والمكسرات والشيكولاتات

والالبان كامله الدسم والفاكهه والخضروات

والخميره وشرب ماء المكرونه ومسحوق اللبن بالشيكولاته المجفف والاكثار من العسل والطحينه

نظام غذائي لزياده الوزن,النحافه وعلاجها بالاعشاب والغذاء

النظم الغذائيه لزياده الوزن

https://www.youtube.com/watch?v=OZxFgM8Wko4

• حب رشاد للغلض
• هل حبوب البشنة هي حب الرشاد