نظام غذائي لمرضى السكر , ما هو النظام الغذائي لمرضى السكر

ما هو النظام الغذائي لمرضى السكر, نظام غذائي لمرضى السكر

السكر من الحاجات الي بتخلي جسم الشخص اضغف من العادي بكتير ممكن فجأة تجي نوبة
سكر

تخليه جثة نايمة او انه شخص فجأة بيقوم بنشاط معين ويتوقف من التعب الي بيتعرض
ليه

وعشان كدة لازم ياكل خضراوات وفاكهة علي قد ما يقدر نسبة السكر فيها قليلة ومش
مضرة علي الجسم

وكمان الانسولين لازم يواظب عليه كل يوم تقريبا لانه لو معملش كدة الامور هتبقي وحشة
جدا بالنسباله

النظام الغذائي لازم يبتدي من اول اليوم خالص ثمرة فاكهة وخضار وبعدها عصير او مشروب
سخن

عدم زيادة الوزن بالنسبة لمريض السكر ده هيوفر عليه مشاكل كبيرة وكتيرة جدا

فلازم تاكل اكل صحي لو انت من مصابي السكر الموضوع بسيط ولكن عايز عناية من
كل يوم

ودي حاجة ممكن تفيدك انك تخليك شخص رياضي او ان مرض السكر مسيطر عليك طول
الوقت

نظام غذائي لمرضى السكر

ما هو النظام الغذائي لمرضى السكر

انظمة غذائية لمرضي السكر