الانيميا هو مرض فقر الدم ويعنى نقص الحديد فى الدم والايميا لها اعراض
اذا رأتها عندك فاذهب فورا اللى الطبيب لتتعالج وهو احساس المصاب بالارهاق
الشديد وعد القدرة على القيام بابسط الاعمال والشعور المستمر بالصداع
واصفرار فى اليدين وشحوب فى الوجه والاحساس بالضيق فى التنفس
والاحساس بالدوخة وضربات سريقة فى القلب وعدم التركيز عدم الاحساس
بالجوع وتحس بفقدان شهيتك للطعام لذلك اذا احسست بهذا الشعور
فاعلم انك مصاب بالانيميا اى بفقر الدم ولكى تتاكد يجب ان تذهب الى الطبيب
لكى يقدم لك العلاج ويقوم بعمل لك العديد من الفحوصات والتحاليل لكى يعرف نسبة
الحديد عندك فى الدم وبالتالى سوف يعطيك ادوعية الحديد لكى تعوض عندك نسبة
فقان الحديد فى دمك وايضا يجب الاهتمام بالاكل الذى نتناولة والتركيز
على الطعام الذى يحتوى على الحديد مثل البنجر والالباذنجان والموز والتفاح
والخضروات