علاج الرشح, طريقة التخلص من الرشح بسرعة
الرشح او الزكام هو نوع من نوعيات العدوى التي تسببها الفيروسات و تصيب الجهاز
التنفسى و تؤثرفي الانف و الحلق و للتخلص من الرشح فالمنزل :
الحرص علي شرب كميات من السوائل لتعويض ما يفقد بسبب ارتفاع درجه الحرارة
اخذ قسط من الراحه بالتغيب عن المدرسه او العمل او اجازه للتقليل من اعرضها
ضبط درجه الحراره و رطوبتها ان تكون دافئه حتي لا يشعر المريض بالبرد و استنشاق
البخار لتفتيح الانف و تخفيف الم الحلق بشرب المشروبات الدافئه او المضمضه بكوب
ماء دافىء بملح حتي يهدا الحلق او استعمال قطره للانف و استعمال مرطبات مثل
الكريم لترطيب الانف حتي لا تتهيج و الاقلاع عن التدخين لانها تسبب التهابات الجهاز
التنفسى و تزيد من الرشح و الزكام و الكحة.
علاج الرشح
كيف التخلص من الرشح بسرعة
علاج الرشح
