كيفية التخلص من الخوف , تخلص من الخوف

تخلص من الخوف, طريقة التخلص من الخوف

بسيطه الخوف دة بيبقى قله تجربه طول ما نتا ملكش تجربه هتحس بالخوف و الصعوبه فالتعامل

وعشان كده لازم تقوى عزيمتك فقصه التجربه دى لازم تجرب جرب لان التجربه هتعلمك و هتخليك احسن

لو جميع يوم بتجرب حاجه فشغل انت نفسك تتعلمة هتلاقى نفسك بعد فتره اتعلمت حاجه بجد

الخوف يمكن يخليك تنسى حلمك و تبقى مقصر مع الى حواليك و متعرفش تاخد المواقف الى تثبت حبك ليهم

حاول تكسر خوفك بالتجربه قوى قلبك و جرب انك تاخد موقف كويس فيومك يعنى لو مثلا عندك عاده و حشة

بطلها و لو يوم و خليك بس ثابت على موقف الهى نفسك باى حاجه بس مش بعاده اسوء منها بلاش نصاحة

فكره انك تجرب هى الى هتخليك تكسر جميع الخوف الى جواك الخوف هو الحاجه الوحيده الى هتخليك شجاع

انت قوى بس محتاج تجرب عشان تعرف انك احسن بكتير