كثرت مواقع على الانترنت التي تتكلم عن طرق الفعاله في تخسيس الجسم.
وهل هي فعاله او هي غير فعاله لا نعلم كثيرا عن هذا الموضوع.
لكن نقول بصدق ان على كل امراه ان تعرف ان هناك طرق عديده لتخسيس الجسم
وكلها مختلفه من امراه الى اخرى فلا يجب ان تتبعي حميه غذائيه دون استشاره الطبيب
لان من الممكن ان يكون فيها خطوره عليكي.
ثانيا يجب ممارسه الرياضه بشكل يومي حتى تحصلي على الجسم المثالي.
تخسيس الجسم, طرق تخسيس الجسم المختلفه
