المساج هو تدليك للجسم بالضغط علية و تحرك اليد بكيفية لتنشيط و انعاش
الجسم و تدفق الدم بالجسم باستعمال كريمات و مراهم و زيوت طبيعية
ويفضل عملة قبل التوجة للنوم و اخذ حمام و تناول اي شىء دافىء لارتخاء
العضلات و الاحساس بالراحه و لقد شعرت بعد ذلك المساج ان الام العضلات
اختفت و احسست بالنشاط و الحيويه و ساعدني فالتخلص من القلق
و التفكير العديد و ذلك المساج ساعدني كثيرا فان مناعه الجسم ارتفعت
بسبب التدليك عمل علي زياده كرات الدم البيضاء و كذلك جعلتني اتخلص
من الصداع و التعب و الاعياء نتيجه لهذا المساج و الزيوت التي تجعل جسمي
يشعر بالاسترخاء و الراحه و اخذ دش دافيء يزيد من مفعول المساج و شرب
اي مشروب ساخن يجعلني اشعر بالخمول و انام و اصحى اكون استعدت
كامل نشاطى و طاقتى
قصتى مع المساج
اشعر كاني صغرت بالعمر بعد اللي عملته
قصصى مع المساج
- قصتي تدليك مساج
- قصتي مع المساج
