تعتبر النحافه مشكلة تؤرق العديد من الاشخاص المعانين بمرض النحافه
لذا البعض يتوجة بسرعة لحل المشكلة لتجنب العديد من الامراض
لان الانيميا و الديدان وعسر الهضم بشكل غير جيد يعدوا من اهم عوامل النحافه
و لذا يجب معرفة الاسباب =لعلاجة بعدها اتباع نظام غذائي
وتناول عقاقير
تساعد علي زيادة الوزن بشكل صحي
لان فبعض الطرق الغير صحية تجعل الوزن يزيد ما ء
وليس كثافة و زن
ويتم زيادة الوزن عن طريق نظام غذائى صحى تحت
اشراف متخصصين و تناول عقاقير مناسبه
والاكثار من بعض الاطعمة =ذات السعرارت الحرارية العاليه
مثل تناول و جبات ذات سعرارات حرارية عاليه
مثل السكريات و النشويات و الزيوت الصحية و المكسرات و الشيكولاتات
والالبان كاملة الدسم و الفاكهة و الخضروات
والخميرة و شرب ماء المكرونة و مسحوق اللبن بالشيكولاتة المجفف و الاكثار من العسل و الطحينه
نظام غذائى لزيادة الوزن,النحافة و علاجها بالاعشاب و الغذاء
النظم الغذائية لزيادة الوزن
- حب رشاد للغلض
- هل حبوب البشنة هي حب الرشاد
