رچيم سحر هتبقي رشيقه في فتره قصيره
رجيم الفواكه قبل ان يكون رجيم للتخلص من الوزن الزائد فهو نوع من انواع
التطهير للنظام الهضمي والتخلص من ادمان الطعام وانقاص ما يقارب من اربعه
كيلو جرام في ثلاث ايام ويعرف رجيم الفواكه بانه اجمل نظام غذائي يمكن ان
تستخدمه جميع الاشخاص لكي يحصلون على جسم مثالي ورشيق جدا فهو
نظام غذائي نباتي لا تتناول فيه اي منتجات حيوانيه او منتجات البان لانه يتكون
اساسا من الفواكه الخام ويمكن ايضا تناول الخضروات معه والمكسرات ايضا ولكن
يجب تجنب تناول الحبوب والبقوليات والطعام المطبخ نهائيا ولكن يجب عليك اتباع
نظام رجيم الفواكه لمده ثلاث ايام فقط ويجب ان تشربي ما لا يقل عن 12
كوب ماء
والابتعاد عن المشروبات الغازيه والقهوه والشاي و تناول اي نوع من انواع الفواكه
و تناول السلطه في المساء وانت تجنب ممارسه الرياضه
رجيم الفواكه
رچيم سحر هتبقي رشيقه في فتره قصيره
رجيمات الفواكه
