فى فصل الشتاء يكون الجو باردا و يصاحبة تقلبات جوية
عديده منها المطر و الرياح و الأعاصير و منها كذلك الضباب و البرق
لذا يجب علي الإنسان توخى الحذر من الإصابه بالانفلونزا و ارتداء ملابس
ثقيله تشعر الجسم بالدفء و من اعراض مرض الانفلونزا السعال و ارتفاع
درجه الحراره التي ربما تصل الي 40 درجة و رشح الأنف مصاحبا للبلغم
و عدم القدره علي التنفس بشكل سليم نظرا للإعياء الشديد
و هنا يجب علي الإنسان المصاب بالانفلونزا تناول الأطعمه الدافئة
مثل الحساء و البعد عن الأطعمه المليئه بالدهون و الشحوم
بالإضافه الي طعام البرتقال و شرب عصير الليمون الساخن
و ايضا شرب المشروبات الساخنة كالجنزبيل و البابونج
اعراض الانفلونزا الشديده
هل تعانى من الأنفلونزا المزمنه اليك ابرز علامات ذلك المرض
عرض الانفلونزا الشديده
