ضعف النظر من الطبيعي انه بيضايق الانسان جدا جدا في عملية الرؤية و طبعا
لان العين مكان مهم جدا جدا و حساس فلازم اننا نهتم بيها و منعرضش نفسا
للخطر من ان نظرنا يضعف او لقدر الله نفقده لكن في بعض الحلول
من الحاجات الطبيعيه اللي بتقدمها لينا الطبيعة في تقوية النظر زي الكحل الاثمد
ودا بقي بيساعد علي تنظيف العين و نقاءها كمان بيشد العضلات مش
بس لمدة لاء دا فعلا بيساعد علي تقوية البصر و صكة العين و بيشيل
القروح اللي بتكون موجودة فيها لكن كمان يمكن نعمل تمارين البصر
عشان نساعد في تقوية البصر زي انك تبس علي القمر شوية صغيره
لتقوية النظر كمان حركو عيونكم في جميع الاتجاهات عشان النظر يكون
قوي كمان ياريت نبعد عن الموبيلات او اي جهاز تلفزيوني لان دى
بالتاكيد بياثر جدا جدا علي النظر مع مرور الوقت
اروع كيفية لتقويه النظر
وداعا لضعف النظر و تقويتة من الطبيعه
اروع طرق لتقويات الانظار
- وصفات لتقوية البصر و النظر
