الرياضه والحلم بجسم رياضى جميل مش خاص
بالبنات بس لا خالص كمان الولاد والشباب بيكونو
وبيحلمو بجسم رياضى وبطن مشدوده ومسطحه
ودا بيسعى ليه اغلب الشباب ف صالات الجيم وعشان
كمان يكون البطن مشدوده وجميله الموضوع مش هيكون
اعتماد اكبر على الجيم والرياضه ولعب التمرين لا كمان لازم
حميه غذائيه واكل صحى حفاظا على الجسم والدهون اللى
بتدخل جوا الجسم وطبعا مشروبا تساعد على الحرق بجانب
صاله الجيم وطبعا بكده هتكون النتيجه مرضيه جدا وهتحصل
على الجسم اللى بتحلم بيه والبطن المشدوده والروعه
وعشان دا حلمك وحلم غيرك من الشباب لازم تتبع الخطوات
الصحيحه والسليمه غشان توصل لحلمك لان مش اى حد
بيتمتع بجسم رياضى وقوام جذاب وعضالات بقى وحركات
تمارين شد البطن للرجال بسرعة
جسم رياضى مذهل للرجال
تمرين لشد البطن للرجل بسرعه
