يعمل فيتامين د علي امتصاص عنصر الكالسيوم و عنصر الفوسفات
الاساسين فبناء الجسم من الجسم و هما الضروريان فنمو الاسنان
والعظام.
وبعد هذا يقوم فيتامين د بتحويل هذة المادتين فجسم الانسان
بواسطة اشعة الشمس لتسير فجسم الانسان كلة ,
ثم تتحول الي المادة الاكثر فعالية و هو فيتامين د.
فيتامين د له و ظيفة اساسية فالمحافظة علي صحة البشره
والصحة العامة و هو مكون اساسى فجسم المراة لتحارب الشيخوخه
والتقدم فالسن بعد الولادة و الرضاعه.
فائدة فيتامين د, اهمية فيتامين د للجسم
فوائد فيتامين د
