يعرف رجيم الماء بأنة احدي طرق انقاص الوزن و الذي يتميز بنظام غذائي
صارم لأنة لا يسمح بتناول اي نوع من الاكل و الشراب باستثناء الماء و لكن
فى بعض الأحيان يحتاج فقط الي شرب الماء لبضعه ايام بعدها تناول الفاكهة
عندما يبدا الوزن فالخساره خضروات.
نشا ذلك النظام الغذائى فعام 1980 و لا يزال فايدى شخص غريب
حتي اليوم و تتمثل اليه عملة فعدم شرب اي اكل مدة ثلاثه ايام
متتاليه حتي فقدان الوزن لفتره قصيره و شرب او شرب الماء مدة ثلاثه ايام
متتاليه بسبب كيفية انقاص الوزن هذه. ممكن ان يفقد حوالى 1.3 الي 2.2
كجم. و زن ثلاثه ايام
إيجابيات رجيم الماء
نشا ذلك النظام الغذائى فعام 1980 و لا يزال فايدى شخص غريب
حتي اليوم و تتمثل اليه عملة فعدم شرب اي اكل مدة ثلاثه ايام
متتاليه حتي فقدان الوزن لفتره قصيره و شرب او شرب الماء مدة ثلاثه ايام
متتاليه بسبب كيفية انقاص الوزن هذه. ممكن ان يفقد حوالى 1.3 الي 2.2
كجم. و زن ثلاثه ايام
رجيم الماء
كيفية رجيم الماء
إيجابيات رجيم الماء
